ZEN AU QUOTIDIEN : METHODE DE "DE-STRESS", DE RELAXATION ET DE DYNAMISATION / DIEDERICHS Gilles / Rue des écoles (2011)

Public ISBD Titre : ZEN AU QUOTIDIEN : METHODE DE "DE-STRESS", DE RELAXATION ET DE DYNAMISATION : Spécial enseignant Type de document : texte imprimé Auteurs : DIEDERICHS Gilles ; CANNELLE René, ill. Editeur : Rue des écoles, 2011 Description : 48 p. ISBN/ISSN : 978-2-84431-928-9 Descripteurs : enseignant relaxation stress Résumé : Respiration, relaxation, massage, dynamisation : ce petit guide a pour objectif d'apprendre aux enseignants les bons gestes pour chasser au quotidien le stress et les tensions nerveuses, protéger ses ressources personnelles er retrouver son équilibre. Nature du document : Livre ZEN AU QUOTIDIEN : METHODE DE "DE-STRESS", DE RELAXATION ET DE DYNAMISATION : Spécial enseignant [texte imprimé] / DIEDERICHS Gilles ; CANNELLE René, ill. . - Rue des écoles, 2011 . - 48 p. ISBN : 978-2-84431-928-9 Descripteurs : enseignant relaxation stress Résumé : Respiration, relaxation, massage, dynamisation : ce petit guide a pour objectif d'apprendre aux enseignants les bons gestes pour chasser au quotidien le stress et les tensions nerveuses, protéger ses ressources personnelles er retrouver son équilibre. Nature du document : Livre

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
018396	796.44 DIE	livre	Centre de ressources-EC29	790 Sports et Loisirs	Disponible