LE TRAC : ET COMMENT APPRIVOISER LE MONSTRE
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- Nature du document : Livre
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Résumé :
Ce livre se veut un manuel pratique anti-trac et un guide pour la communication efficace dans lequel ceux qui sont confrontés au trac trouveront les moyens de l'apprivoiser ; apprivoiser et non supprimer, car le trac peut être aussi un stimulant.
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- Descripteurs : angoisse expression orale peur technique d'expression
- Mots-clés : émotivité / nervosité / trac