Titre :	Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec les parents
Type de document :	document multimédia
Auteurs :	Eline Snel (1954-....), Auteur ; Christophe André (1956-....), Préfacier, etc. ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Marc Boutavant (1970-....), Illustrateur ; Sara Giraudeau (1985-....), Narrateur
Mention d'édition :	Nouvelle éd. 2019 enrichie
Editeur :	Paris : Les Arènes, 2017
Description :	1 vol. (160 p.)
Présentation :	ill.
Format :	23 cm
Matériel :	1 CD (disponible aussi en lien sur les plateformes de streaming et en téléchargement via QR code)
ISBN/ISSN :	978-2-35204-641-7
Prix :	24,80 EUR
Note générale :	Bibliogr. p. 163 Adresses utiles p.165
Langues :	Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut)
Descripteurs :	attention relaxation
Mots-clés :	Méditation
Index. décimale :	796.44 Gymnastique sportive, gymnastique rythmique
Résumé :	Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents. Accompagné d'un CD audio pour les enfants  : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations  : quand on est énervé, stressé ou qu'on n'arrive pas à dormir. A l'occasion de son cinquième anniversaire, le livre «  Calme et attentif comme une grenouille  » fait peau neuve  et propose une vraie nouvelle édition avec : - un nouveau chapitre de conseils pratiques - une nouvelle introduction racontant l'incroyable succès de la méthode à travers le monde - cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD
Note de contenu :	15 méditations guidées (CD MP3 - disponible aussi en lien sur les plateformes de streaming et en téléchargement via QR code)
Nature du document :	Livre
Genre :	guide

Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec les parents [document multimédia] / Eline Snel (1954-....), Auteur ; Christophe André (1956-....), Préfacier, etc. ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Marc Boutavant (1970-....), Illustrateur ; Sara Giraudeau (1985-....), Narrateur  . -  Nouvelle éd. 2019 enrichie . - Paris : Les Arènes, 2017 . - 1 vol. (160 p.) : ill. ; 23 cm + 1 CD (disponible aussi en lien sur les plateformes de streaming et en téléchargement via QR code).
ISBN : 978-2-35204-641-7 : 24,80 EUR
Bibliogr. p. 163
Adresses utiles p.165
Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut)

Descripteurs :	attention relaxation
Mots-clés :	Méditation
Index. décimale :	796.44 Gymnastique sportive, gymnastique rythmique
Résumé :	Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents. Accompagné d'un CD audio pour les enfants  : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations  : quand on est énervé, stressé ou qu'on n'arrive pas à dormir. A l'occasion de son cinquième anniversaire, le livre «  Calme et attentif comme une grenouille  » fait peau neuve  et propose une vraie nouvelle édition avec : - un nouveau chapitre de conseils pratiques - une nouvelle introduction racontant l'incroyable succès de la méthode à travers le monde - cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD
Note de contenu :	15 méditations guidées (CD MP3 - disponible aussi en lien sur les plateformes de streaming et en téléchargement via QR code)
Nature du document :	Livre
Genre :	guide