SAVOIR COMMUNIQUER AVEC UN GROUPE / CARRE Christophe / Retz (1999)

Public ISBD Titre : SAVOIR COMMUNIQUER AVEC UN GROUPE Type de document : texte imprimé Auteurs : CARRE Christophe Editeur : Retz, 1999 Collection : Savoir communiquer Description : 157 p. ISBN/ISSN : 978-2-7256-1984-2 Note générale : Bibliogr. Descripteurs : communication exposé expression non-verbale expression orale maîtrise corporelle message psychologie sociale relation interpersonnelle technique de groupe Mots-clés : dynamique de groupe  stratégie de la communication Index. décimale : 302.2 Communication Résumé : Ce guide pratique propose des principes concrets à mettre en oeuvre pour communiquer avec efficacité en prenant en compte les phénomènes collectifs : comment faire passer son message sans ambiguïté en restant à l'écoute de ses interlocuteurs et de leurs réactions, exercer son leadership, saisir les enjeux des relations interpersonnelles et faciliter les échanges, agir de façon constructive en cas de problème. Nature du document : Livre SAVOIR COMMUNIQUER AVEC UN GROUPE [texte imprimé] / CARRE Christophe . - Retz, 1999 . - 157 p.. - (Savoir communiquer) . ISBN : 978-2-7256-1984-2 Bibliogr. Descripteurs : communication exposé expression non-verbale expression orale maîtrise corporelle message psychologie sociale relation interpersonnelle technique de groupe Mots-clés : dynamique de groupe  stratégie de la communication Index. décimale : 302.2 Communication Résumé : Ce guide pratique propose des principes concrets à mettre en oeuvre pour communiquer avec efficacité en prenant en compte les phénomènes collectifs : comment faire passer son message sans ambiguïté en restant à l'écoute de ses interlocuteurs et de leurs réactions, exercer son leadership, saisir les enjeux des relations interpersonnelles et faciliter les échanges, agir de façon constructive en cas de problème. Nature du document : Livre

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
022495	302.2 CAR	livre	BU Keraudren	300 Sciences sociales / Enseignement	Disponible

SAVOIR GERER SON STRESS / CUNGI Charly / Retz (1998)

Public ISBD Titre : SAVOIR GERER SON STRESS Type de document : texte imprimé Auteurs : CUNGI Charly Editeur : Retz, 1998 Collection : Savoir communiquer Description : 192 p. ISBN/ISSN : 978-2-7256-1958-3 Note générale : Bibliogr. Descripteurs : emploi du temps pensée relaxation stress Mots-clés : émotivité  hygiène de vie Index. décimale : 158.1 Analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Le stress est essentiel à la vie. Mais vivre en permanence sous l'emprise du stress peut avoir des conséquences extrêmement néfastes. Fondé sur les acquis de la médecine et des thérapies comportementales, ce guide pratique se présente comme un outil d'autoformation pour apprendre à gérer son stress. Pour y parvenir, il propose exemples, exercices et conseils pour savoir : - comment agit le stress en général, - comment agir sur le stress : en maîtrisant mieux ses émotions, en modifiant ses habitudes de pensée, en positivant, en gérant son temps de façon plus pragmatique et efficace... - comment mener une vie sans stress excessif : en adoptant une meilleure hygiène de vie et apprenant à prendre du recul pour se fixer des priorités de vie. Nature du document : Livre SAVOIR GERER SON STRESS [texte imprimé] / CUNGI Charly . - Retz, 1998 . - 192 p.. - (Savoir communiquer) . ISBN : 978-2-7256-1958-3 Bibliogr. Descripteurs : emploi du temps pensée relaxation stress Mots-clés : émotivité  hygiène de vie Index. décimale : 158.1 Analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Le stress est essentiel à la vie. Mais vivre en permanence sous l'emprise du stress peut avoir des conséquences extrêmement néfastes. Fondé sur les acquis de la médecine et des thérapies comportementales, ce guide pratique se présente comme un outil d'autoformation pour apprendre à gérer son stress. Pour y parvenir, il propose exemples, exercices et conseils pour savoir : - comment agit le stress en général, - comment agir sur le stress : en maîtrisant mieux ses émotions, en modifiant ses habitudes de pensée, en positivant, en gérant son temps de façon plus pragmatique et efficace... - comment mener une vie sans stress excessif : en adoptant une meilleure hygiène de vie et apprenant à prendre du recul pour se fixer des priorités de vie. Nature du document : Livre

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016310	158.1 CUN	livre	Centre de ressources-EC29	100 Psychologie / Philosophie	Disponible

SAVOIR SE MOTIVER / BOUILLERCE Brigitte / Retz (2001)

Public ISBD Titre : SAVOIR SE MOTIVER Type de document : texte imprimé Auteurs : BOUILLERCE Brigitte ; Françoise ROUSSEAU Editeur : Retz, 2001 Collection : Savoir communiquer Description : 128 p. ISBN/ISSN : 978-2-7256-1900-2 Note générale : Bibliogr. Descripteurs : motivation projet Résumé : Cet outil d'autoformation propose exercices d'évaluation, exemples et conseils pratiques pour combattre la démotivation, améliorer sa confiance en soi, s'adapter à son environnement, se forger des projets mobilisateurs, améliorer sa relation aux autres et exploiter son potentiel. Nature du document : Livre SAVOIR SE MOTIVER [texte imprimé] / BOUILLERCE Brigitte ; Françoise ROUSSEAU . - Retz, 2001 . - 128 p.. - (Savoir communiquer) . ISBN : 978-2-7256-1900-2 Bibliogr. Descripteurs : motivation projet Résumé : Cet outil d'autoformation propose exercices d'évaluation, exemples et conseils pratiques pour combattre la démotivation, améliorer sa confiance en soi, s'adapter à son environnement, se forger des projets mobilisateurs, améliorer sa relation aux autres et exploiter son potentiel. Nature du document : Livre

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
015898	153.8 BOU	livre	Centre de ressources-EC29	100 Psychologie / Philosophie	Disponible