| Titre : |
Le manuel du yoga à l'école : des enfants qui réussissent |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Micheline Flak, Auteur ; Jacques De Coulon, Auteur |
| Mention d'édition : |
[Éd. revue et augmentée] |
| Editeur : |
Payot et Rivages, 2016 |
| Collection : |
Petite bibliothèque Payot (Paris) num. 1021 |
| Description : |
236 p. |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
17 cm |
| ISBN/ISSN : |
978-2-228-91447-5 |
| Prix : |
8,90 EUR |
| Note générale : |
Bibliogr. des oeuvres de M. Flak et de J. de Coulon et webliogr. p. 227. Index |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
796.44 Gymnastique sportive, gymnastique rythmique |
| Résumé : |
Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d'exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l'apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, stabilité émotionnelle, capacité de se concentrer et de mieux assimiler le savoir, créativité... Un livre à l'attention de tous les éducateurs, enseignants et parents. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
pédagogie |
Le manuel du yoga à l'école : des enfants qui réussissent [texte imprimé] / Micheline Flak, Auteur ; Jacques De Coulon, Auteur . - [Éd. revue et augmentée] . - Payot et Rivages, 2016 . - 236 p. : ill. ; 17 cm. - ( Petite bibliothèque Payot (Paris); 1021) . ISBN : 978-2-228-91447-5 : 8,90 EUR Bibliogr. des oeuvres de M. Flak et de J. de Coulon et webliogr. p. 227. Index Langues : Français ( fre)
| Index. décimale : |
796.44 Gymnastique sportive, gymnastique rythmique |
| Résumé : |
Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d'exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l'apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, stabilité émotionnelle, capacité de se concentrer et de mieux assimiler le savoir, créativité... Un livre à l'attention de tous les éducateurs, enseignants et parents. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
pédagogie |
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