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Livre
Le cerveau attentif : Contrôle, maîtrise et lâcher-prise
- Auteur : Jean-Philippe Lachaux
- Editeur : Odile Jacob 2013 378 p.
Vous n'en avez peut-être pas conscience, mais toute votre perception du monde, votre rapport à ce qui vous entoure, aux autres et à vous-même sont déterminés par un petit quelque chose qui vaut de l'or : votre attention - sans cesse convoitée et[...]LE CERVEAU ATTENTIF : Contrôle, maîtrise et lâcher-prise
- Auteur : Jean-Philippe Lachaux
- Editeur : Odile Jacob Collection : Sciences 2011 369 p.
Toute notre perception du monde, notre rapport à ce qui nous entoure, aux autres et à vous-même sont déterminés par notre attention, sans cesse sollicitée, toujours menacée. Cet ouvrage a pour objet de nous aider à comprendre ce qu'est l'attenti[...]La magie de la concentration : Un parcours ludique et initiatique
- Auteur : Jean-Philippe Lachaux
- Editeur : Odile Jacob 2020 351p.
Les petites bulles de l'attention : se concentrer dans un monde de distractions
- Auteur : Jean-Philippe Lachaux
- Editeur : Odile Jacob 2016 116 p.
Aider nos enfants a mieux se concentrer a l'ecole (et au-dehors) et leurs parents a mieux resister a l'eparpillement de leur propre attention, c'est la mission que s'est fixee Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, specialiste de l'attention,[...]
