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Pratiques corporelles de bien-être / Annie SEBIRE / Editions EP&S (2016)
Titre : Pratiques corporelles de bien-être : Mieux apprendre à l'école, mieux gérer sa classe Type de document : texte imprimé Auteurs : Annie SEBIRE, Auteur Editeur : Editions EP&S, 2016 Présentation : ill. ISBN/ISSN : 978-2-86713-470-8 Prix : 25 Descripteurs : corps humain
relaxation
respirationRésumé : Le bien-être est essentiel à la réussite éducative. Quels contenus pédagogiques proposer alors aux élèves de lécole primaire ? ... et sous quelles formes ?
Cet ouvrage présente 77 situations illustrées, organisées en 7 « familles du bien-être » (concentration, relaxation, respiration, gymnastique lente, gymnastique non volontaire, massage, visualisation). Lapproche se veut accessible à tous, aux enseignants comme aux élèves, inscrivant ces activités dans le quotidien des classes, réconciliant apprentissage et épanouissement personnel.
Les mises en uvre, individuelles, à deux ou en groupe peuvent être conduites en classe, en salle dEPS ou en sortie. Si elles permettent de rendre lenfant plus disponible, plus confiant, plus autonome, elles aideront également lenseignant à obtenir le calme, lécoute, à mieux gérer sa propre tension et sa fatigue.
Des propositions concrètes pour guider chaque enfant dans la constitution dun répertoire personnel dexercices lien privilégié entre lécole et la maison , pour mettre en place une évaluation ou pour articuler ces pratiques corporelles avec les autres apprentissages scolaires.Nature du document : documentaire Pratiques corporelles de bien-être : Mieux apprendre à l'école, mieux gérer sa classe [texte imprimé] / Annie SEBIRE, Auteur . - Editions EP&S, 2016 . - : ill.
ISBN : 978-2-86713-470-8 : 25
Descripteurs : corps humain
relaxation
respirationRésumé : Le bien-être est essentiel à la réussite éducative. Quels contenus pédagogiques proposer alors aux élèves de lécole primaire ? ... et sous quelles formes ?
Cet ouvrage présente 77 situations illustrées, organisées en 7 « familles du bien-être » (concentration, relaxation, respiration, gymnastique lente, gymnastique non volontaire, massage, visualisation). Lapproche se veut accessible à tous, aux enseignants comme aux élèves, inscrivant ces activités dans le quotidien des classes, réconciliant apprentissage et épanouissement personnel.
Les mises en uvre, individuelles, à deux ou en groupe peuvent être conduites en classe, en salle dEPS ou en sortie. Si elles permettent de rendre lenfant plus disponible, plus confiant, plus autonome, elles aideront également lenseignant à obtenir le calme, lécoute, à mieux gérer sa propre tension et sa fatigue.
Des propositions concrètes pour guider chaque enfant dans la constitution dun répertoire personnel dexercices lien privilégié entre lécole et la maison , pour mettre en place une évaluation ou pour articuler ces pratiques corporelles avec les autres apprentissages scolaires.Nature du document : documentaire Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 021800 796.44 SEB livre Centre de ressources-EC29 790 Sports et Loisirs Disponible LA RELAXATION ACTIVE A L'ECOLE ET A LA MAISON / Samy BOSKI / Retz (2002)
Titre : LA RELAXATION ACTIVE A L'ECOLE ET A LA MAISON : Une véritable éducation de l'attention Type de document : texte imprimé Auteurs : Samy BOSKI, Auteur ; Lucien BRUNELLE, Préfacier, etc. Editeur : Retz, 2002 Collection : Pédagogie pratique Description : 126 p. Présentation : ill. en noir ISBN/ISSN : 978-2-7256-1357-4 Note générale : bibliographie
Descripteurs : cours élémentaire
cours moyen
cours préparatoire
enseignement pré-élémentaire
relaxationIndex. décimale : 095 Pédagogie : EPS - Education à la responsabilité Nature du document : documentaire LA RELAXATION ACTIVE A L'ECOLE ET A LA MAISON : Une véritable éducation de l'attention [texte imprimé] / Samy BOSKI, Auteur ; Lucien BRUNELLE, Préfacier, etc. . - Retz, 2002 . - 126 p. : ill. en noir. - (Pédagogie pratique) .
ISBN : 978-2-7256-1357-4
bibliographie
Descripteurs : cours élémentaire
cours moyen
cours préparatoire
enseignement pré-élémentaire
relaxationIndex. décimale : 095 Pédagogie : EPS - Education à la responsabilité Nature du document : documentaire Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 012193 796.44 BOS livre Centre de ressources-EC29 790 Sports et Loisirs Disponible 022822 796.44 BOS livre Centre de ressources-EC29 790 Sports et Loisirs Disponible SAVOIR GERER SON STRESS / CUNGI Charly / Retz (1998)
Titre : SAVOIR GERER SON STRESS Type de document : texte imprimé Auteurs : CUNGI Charly Editeur : Retz, 1998 Collection : Savoir communiquer Description : 192 p. ISBN/ISSN : 978-2-7256-1958-3 Note générale : Bibliogr. Descripteurs : emploi du temps
pensée
relaxation
stressMots-clés : émotivité hygiène de vie Résumé : Le stress est essentiel à la vie. Mais vivre en permanence sous l'emprise du stress peut avoir des conséquences extrêmement néfastes. Fondé sur les acquis de la médecine et des thérapies comportementales, ce guide pratique se présente comme un outil d'autoformation pour apprendre à gérer son stress. Pour y parvenir, il propose exemples, exercices et conseils pour savoir :
- comment agit le stress en général,
- comment agir sur le stress : en maîtrisant mieux ses émotions, en modifiant ses habitudes de pensée, en positivant, en gérant son temps de façon plus pragmatique et efficace...
- comment mener une vie sans stress excessif : en adoptant une meilleure hygiène de vie et apprenant à prendre du recul pour se fixer des priorités de vie.Nature du document : Livre SAVOIR GERER SON STRESS [texte imprimé] / CUNGI Charly . - Retz, 1998 . - 192 p.. - (Savoir communiquer) .
ISBN : 978-2-7256-1958-3
Bibliogr.
Descripteurs : emploi du temps
pensée
relaxation
stressMots-clés : émotivité hygiène de vie Résumé : Le stress est essentiel à la vie. Mais vivre en permanence sous l'emprise du stress peut avoir des conséquences extrêmement néfastes. Fondé sur les acquis de la médecine et des thérapies comportementales, ce guide pratique se présente comme un outil d'autoformation pour apprendre à gérer son stress. Pour y parvenir, il propose exemples, exercices et conseils pour savoir :
- comment agit le stress en général,
- comment agir sur le stress : en maîtrisant mieux ses émotions, en modifiant ses habitudes de pensée, en positivant, en gérant son temps de façon plus pragmatique et efficace...
- comment mener une vie sans stress excessif : en adoptant une meilleure hygiène de vie et apprenant à prendre du recul pour se fixer des priorités de vie.Nature du document : Livre Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 016310 158.1 CUN livre Centre de ressources-EC29 100 Psychologie / Philosophie Disponible SE DETENDRE POUR MIEUX APPRENDRE / ISIMAT-MIRIN Maryse / Chronique sociale (2007)
Titre : SE DETENDRE POUR MIEUX APPRENDRE Type de document : texte imprimé Auteurs : ISIMAT-MIRIN Maryse Editeur : Chronique sociale, 2007 Collection : Savoir communiquer Description : 133 p. ISBN/ISSN : 978-2-85008-652-5 Note générale : Bibliogr.
Sur la couv : Accompagnement de l'élève à l'école, à la maisonDescripteurs : attention
éducation corporelle
élève
mémorisation
perception gustative
perception olfactive
perception tactile
perception visuelle
relaxation
respiration
stressMots-clés : perception auditive éducation sensorielle Résumé : L'acte d'apprendre nécessite une disponibilité intérieure, une gestion du rapport à ses émotions, une gestion du rapport aux autres et à son environnement. Cet ouvrage propose aux enseignants des outils pour permettre aux élèves de repérer leur mode de fonctionnement, d'améliorer leur concentration et d'apprendre à faire face aux tensions émotionnelles. Certains exercices sont orientés vers la détente, d'autres favorisent l'éveil, l'attention et l'éducation des cinq sens, d'autres encore développent la mémorisation. Nature du document : Livre SE DETENDRE POUR MIEUX APPRENDRE [texte imprimé] / ISIMAT-MIRIN Maryse . - Chronique sociale, 2007 . - 133 p.. - (Savoir communiquer) .
ISSN : 978-2-85008-652-5
Bibliogr.
Sur la couv : Accompagnement de l'élève à l'école, à la maison
Descripteurs : attention
éducation corporelle
élève
mémorisation
perception gustative
perception olfactive
perception tactile
perception visuelle
relaxation
respiration
stressMots-clés : perception auditive éducation sensorielle Résumé : L'acte d'apprendre nécessite une disponibilité intérieure, une gestion du rapport à ses émotions, une gestion du rapport aux autres et à son environnement. Cet ouvrage propose aux enseignants des outils pour permettre aux élèves de repérer leur mode de fonctionnement, d'améliorer leur concentration et d'apprendre à faire face aux tensions émotionnelles. Certains exercices sont orientés vers la détente, d'autres favorisent l'éveil, l'attention et l'éducation des cinq sens, d'autres encore développent la mémorisation. Nature du document : Livre Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 016818 796.44 ISI livre Centre de ressources-EC29 790 Sports et Loisirs Disponible AU SECOURS, MON ENFANT EST STRESSE ! / ROUX-FOUILLET Laurence / Presses de la Renaissance (2010)
Titre : AU SECOURS, MON ENFANT EST STRESSE ! Type de document : texte imprimé Auteurs : ROUX-FOUILLET Laurence Editeur : Presses de la Renaissance, 2010 Description : 247 p. ISBN/ISSN : 978-2-7509-0529-3 Note générale : Bibliogr. Descripteurs : comportement
devoir à la maison
enfant : famille
mémorisation
peur
relation parent-enfant
relaxation
sentiment
sommeil
stressMots-clés : parent colère concentration : psychologie confiance en soi estime de soi Résumé : Le stress des enfants est une réalité, et ses manifestations sont multiples : manque d'attention et de concentration, problèmes de mémorisation, anxiété, troubles du sommeil, relation à la nourriture et au corps difficile, perte de confiance... Ce livre permet de mieux identifier le stress chez les enfants de 6 à 12 ans : symptômes physiques, psychologiques et comportementaux ; de se positionner par rapport à des comportements angoissants : le stress des enfants et celui des parents s'auto-entretiennent.
Pour cela, l'auteur propose : des stratégies anti-stress adaptées au quotidien de l'enfant : à la maison, à l'école, pendant les activités sportives et culturelles, etc. ; des exercices que les parents peuvent faire avec leur enfant ou lui apprendre à faire seul ; des solutions pour rendre les enfants autonomes et les rassurer sur leurs capacités à s'en sortir.Nature du document : Livre AU SECOURS, MON ENFANT EST STRESSE ! [texte imprimé] / ROUX-FOUILLET Laurence . - Presses de la Renaissance, 2010 . - 247 p.
ISBN : 978-2-7509-0529-3
Bibliogr.
Descripteurs : comportement
devoir à la maison
enfant : famille
mémorisation
peur
relation parent-enfant
relaxation
sentiment
sommeil
stressMots-clés : parent colère concentration : psychologie confiance en soi estime de soi Résumé : Le stress des enfants est une réalité, et ses manifestations sont multiples : manque d'attention et de concentration, problèmes de mémorisation, anxiété, troubles du sommeil, relation à la nourriture et au corps difficile, perte de confiance... Ce livre permet de mieux identifier le stress chez les enfants de 6 à 12 ans : symptômes physiques, psychologiques et comportementaux ; de se positionner par rapport à des comportements angoissants : le stress des enfants et celui des parents s'auto-entretiennent.
Pour cela, l'auteur propose : des stratégies anti-stress adaptées au quotidien de l'enfant : à la maison, à l'école, pendant les activités sportives et culturelles, etc. ; des exercices que les parents peuvent faire avec leur enfant ou lui apprendre à faire seul ; des solutions pour rendre les enfants autonomes et les rassurer sur leurs capacités à s'en sortir.Nature du document : Livre Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 018598 155.9 ROU livre Centre de ressources-EC29 100 Psychologie / Philosophie Disponible TECHNIQUES DE RELAXATION EN FORMATION / MALET Vincent / Retz (2001)
PermalinkTECHNIQUES THEATRALES POUR LA FORMATION D'ADULTES / Alain HERIL
PermalinkZEN AU QUOTIDIEN : METHODE DE "DE-STRESS", DE RELAXATION ET DE DYNAMISATION / DIEDERICHS Gilles / Rue des écoles (2011)
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