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Maître des tes émotions / Boris CYRULNIK / Fondation Education4Peace (2014)
Titre : Maître des tes émotions : Attitude : la 5ème compétence Type de document : texte imprimé Auteurs : Boris CYRULNIK, Préfacier, etc. Editeur : Fondation Education4Peace, 2014 ISBN/ISSN : 978-2-940539-02-4 Prix : 16 Langues : Français (fre) Résumé : Un match, c'est un condensé d'émotions, tout y est plus intense, c'est pour ça qu'on l'aime. On se sent vivant comme nulle part ailleurs ! Mais il y a des moments où les émotions nous dépassent et des fois nous perdons vraiment le contrôle. C'est pour cela que le football et le sport en général sont un terrain idéal pour apprendre à devenir maître de ses émotions. Résultat de cinq années de recherche et de pratique en collaboration avec l'UEFA, cet ouvrage a été créé pour stimuler l'intérêt à la connaissance de soi et favoriser le lien entre bien-être et performance. Il s'adresse aux jeunes sportifs, aux parents, aux entraîneurs et aux éducateurs aussi bien dans le football que dans le sport en général. Avec des approches multiples, cet ouvrage donne des informations pratiques sur notre relation avec nos émotions et nos pensées. Il offre des clés pour rester maître de soi dans les situations difficiles. Le fil rouge de cet ouvrage est l'écoute : porte d'entrée vers la connaissance de soi et nos relations avec les autres Nature du document : documentaire Maître des tes émotions : Attitude : la 5ème compétence [texte imprimé] / Boris CYRULNIK, Préfacier, etc. . - Fondation Education4Peace, 2014.
ISBN : 978-2-940539-02-4 : 16
Langues : Français (fre)
Résumé : Un match, c'est un condensé d'émotions, tout y est plus intense, c'est pour ça qu'on l'aime. On se sent vivant comme nulle part ailleurs ! Mais il y a des moments où les émotions nous dépassent et des fois nous perdons vraiment le contrôle. C'est pour cela que le football et le sport en général sont un terrain idéal pour apprendre à devenir maître de ses émotions. Résultat de cinq années de recherche et de pratique en collaboration avec l'UEFA, cet ouvrage a été créé pour stimuler l'intérêt à la connaissance de soi et favoriser le lien entre bien-être et performance. Il s'adresse aux jeunes sportifs, aux parents, aux entraîneurs et aux éducateurs aussi bien dans le football que dans le sport en général. Avec des approches multiples, cet ouvrage donne des informations pratiques sur notre relation avec nos émotions et nos pensées. Il offre des clés pour rester maître de soi dans les situations difficiles. Le fil rouge de cet ouvrage est l'écoute : porte d'entrée vers la connaissance de soi et nos relations avec les autres Nature du document : documentaire Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 020828 796.334 MIL livre Centre de ressources-EC29 790 Sports et Loisirs Sorti jusqu'au 17/05/2024